A aula de zumba define o corpo?

Quem se matricula em uma academia geralmente o faz com alguns objetivos muito bem traçados. E é comum que as pessoas se perguntem: será que a aula de zumba define o corpo? Será que ajuda a tonificar? Aulas de dança são ótimas para o corpo. Além de promoverem uma boa …

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Hidroginástica aeróbica – entenda melhor sobre essa atividade agora mesmo!

A hidroginástica aeróbica consiste em um poderoso exercício que podem ser feito em uma piscina, tendo como objetivo central a boa manutenção da saúde, melhora da capacidade aeróbica, resistência cardiorrespiratória, resistência física e também força muscular. Além de tantos benefícios, a hidroginástica é uma atividade ideal para proporcionar um maior …

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Natação para bebês coordenação

A natação é uma das atividades familiares mais amadas. É o maior esporte de participação aquática e muitas crianças o apontam como o seu passatempo favorito. Saiba mais sobre a natação para bebês coordenação. Um dos benefícios maiores da natação para bebês é que ela começa a construir a confiança …

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Natação para bebês cuidados

Seu pequeno peixinho parece ansioso para nadar? Aqui estão os sinais de que ele está realmente pronto, além de um guia de natação para bebês cuidados que pode levar a otimização do crescimento de seu filho a um novo nível. Mas, antes disso, é importante entender que as aulas de …

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Natação para bebês de 4 anos

Há muitas razões para dar um mergulho com o seu bebê; a confiança na água, o respeito pela água e as habilidades essenciais de segurança da água são as mais óbvias. Saiba mais sobre a natação para bebês de 4 anos. Ao apostar na natação para bebês de 4 anos …

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Natação para bebês fraldas especiais

A natação para bebês fraldas especiais é importante para que o bebê possa nadar de forma confortável e divertida. Ao mesmo tempo, as fraldas especiais podem trazer muita tranquilidade aos pais. Fraldas regulares não irão funcionar para a atividade de natação, já que são feitas de um material que as …

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Natação para bebês com síndrome de Down

Quando você cria uma criança com necessidades especiais, aprender a nadar representa um desafio, mas que precisa ser superado. Saiba mais sobre a natação para bebês com síndrome de Down. É por isso que, na Academia Pratique, temos o orgulho de oferecer aos instrutores e aulas de natação para bebês …

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