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Tag de arquivos: musculação

A musculação atrapalha emagrecer?

Em um mundo perfeito, a perda de peso ou, mais especificamente, a perda de gordura, seria instantânea. Mas não é assim que o corpo humano funciona. Resolva hoje mesmo a dúvida: “musculação atrapalha emagrecer”? Em seu corpo, desde seus hormônios até sistema neurológico, se adaptam a cada pequena mudança em …

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