Qual o Melhor: Boxe Muay Thai?

Se dedicar a uma atividade física ou qualquer outro exercício é algo que faz parte da realidade de muitas pessoas, não é mesmo? E quem tem interesse por luta acaba tendo uma dúvida bem comum: boxe muay thai? Ambas as lutas pode ser encontradas com bastante frequência em diversas academias …

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Jiu jitsu nas Olimpíadas 2020

Uma das questões que manda anda rondando o cenário esportivo é sobre o Jiu jitsu nas olimpíadas 2020! Será que ele vai se tornar uma modalidade olímpica mesmo? Em linhas gerais, esse acaba sendo um dos maiores sonhos dos atletas que se dedicam a essa luta marcial, porém, esse é …

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Melhor investimento em franquia

Descobrir o melhor investimento em franquia pode ser uma forma interessante para começar um novo negócio. Afinal, é importante encontrar alternativas para melhorar a sua vida financeira, e até mesmo conquistar uma maior satisfação profissional! Se existe uma coisa de que brasileiro gosta, é marca. Muita gente é consumidor fiel …

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A musculação atrapalha emagrecer?

Em um mundo perfeito, a perda de peso ou, mais especificamente, a perda de gordura, seria instantânea. Mas não é assim que o corpo humano funciona. Resolva hoje mesmo a dúvida: “musculação atrapalha emagrecer”? Em seu corpo, desde seus hormônios até sistema neurológico, se adaptam a cada pequena mudança em …

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Aula de ginástica para gestantes

A gestação é um período da vida da mulher que exige muitos cuidados com o corpo, e, por isso, a ginástica para gestantes pode ser uma ótima maneira de satisfazer as necessidades do seu organismo. Afinal, ela pode trazer inúmeros benefícios tanto par a mãe quanto par ao bebê, e …

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Taekwondo dicas para iniciantes

Normalmente, buscar o conhecimento sobre o taekwondo dicas para iniciantes, é um dos passos mais importantes para aqueles que desejam realizar essa modalidade de esporte. Uma das principais questões é que grande parte das pessoas que se encontram interessadas pelo taekwondo acabam não possuindo muito entendimento ou noção de como …

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Taekwondo estilos – Confira!

Se você é um praticante do taekwondo e que sempre está pronto para aprender, evoluir e que não espera nunca por fórmula mágica nos seus treinos, mas que busca por orientações por meio de técnicas, então é interessante que conheça mais sobre o taekwondo estilos. Além disso, é importante que …

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Franquia academia investimento

Antes de fazer uma franquia academia investimento é importante entender exatamente quais são as possibilidades de obter retorno financeiro com esse modelo de negócio, e quais são as vantagens. Para começar, é importante que você conheça um pouco do mercado fitness, e entenda quais são as necessidades do público que …

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Como funciona a franquia de academia de luta?

Se você pretende ter uma franquia academia de luta, é importante entender sobre como esse empreendimento funciona, e quais são as possibilidades de lucrar e obter bons resultados! As academias são negócios que estão em plena expansão no Brasil. Alguns estudos apontam que nos anos de 2017 e 2018 o …

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